Ευρυαγγείες, κιρσοί, θρομβώσεις, φλεβικές ανεπάρκειες στα πόδια, είναι σοβαροί λόγοι να επισκεφθείτε έναν αγγειοχειρουργό, εξειδικευμένο στις φλεβικές παθήσεις των κάτω άκρων.

Ειδικά για τις ευρυαγγείες, ισχύει ότι η ενδεδειγμένη σκληροθεραπεία μπορεί να γίνει κι από κατάλληλα εκπαιδευμένο πλαστικό ή δερματολόγο. Όμως πρέπει πρώτα να αποκλειστεί η ύπαρξη φλεβικής ανεπάρκειας, όπως συμβαίνει στο 10-15% των περιπτώσεων, με τη διενέργεια triplex φλεβών. Οπότε, καλό είναι να ξεκινά κανείς από αγγειοχειρουργό.

Όποια κι να είναι η φλεβική πάθησή σας, αντιμετωπίζεται σε 4 στάδια.

Διάγνωση

Η σωστή αρχική διάγνωση προβλέπει λήψη πλήρους ιατρικού ιστορικού, με προσεκτική καταγραφή των συμπτωμάτων, κι ολοκληρωμένη κλινική εξέταση που περιλαμβάνει Επισκόπηση και Ψηλάφηση.

Σε κάθε περίπτωση φλεβικών παθήσεων στα κάτω άκρα, η διάγνωση περιλαμβάνει απαραίτητα και τη διενέργεια εξειδικευμένου triplex φλεβών κι αιμοδυναμική μελέτη. Μόνον έτσι διασφαλίζεται η διάγνωση αλλά και υπάρχουν δεδομένα για το επόμενο στάδιο.

Η πρώτη επίσκεψη ολοκληρώνεται με την πλήρη κι αναλυτική ενημέρωση του ασθενή. Ποια είναι η πάθησή του, πώς αντιμετωπίζεται, τι θα συμβεί αν δεν αντιμετωπιστεί, ποια είναι η ενδεδειγμένη θεραπεία, ποια αποτελέσματα μπορεί να προσδοκά με φωτογραφίες από ανάλογες περιπτώσεις που ο ιατρός έχει αντιμετωπίσει επιτυχημένα.

Σχεδιασμός θεραπείας

Ο σχεδιασμός της θεραπείας βασίζεται στη διάγνωση αλλά προϋποθέτει ο αγγειοχειρουργός σας να γνωρίζει τις σύγχρονες διαγνωστικές τεχνικές και να έχει εμπειρία σε όλες τις σύγχρονες, ενδοφλεβικές ή μη, επεμβατικές μεθόδους.

Τώρα πια η επέμβαση κατά των κιρσών γίνεται κατά κανόνα χωρίς γενική αναισθησία, χωρίς επισκληρίδιο, χωρίς καν μέθη – κι επομένως είναι πολύ πιο ασφαλής η εφαρμογή της.

Κι ακόμα, μετά την επέμβαση κατά των κιρσών με τις σύγχρονες μεθόδους, ο ασθενής φεύγει αμέσως, περπατώντας, χωρίς πόνους, χωρίς να χρειάζεται να παραμείνει στην κλινική έστω για μια ώρα. Επομένως, μπορεί να κάνει την επέμβαση ακόμα και σε μια εργάσιμη ημέρα !!!

Τεχνικά άρτια επέμβαση

Κατάλληλη εκπαίδευση κι εξειδικευμένη  εμπειρία είναι οι απολύτως απαραίτητες προϋποθέσεις για μια τεχνικά άρτια επέμβαση. Από την απλούστερη σκληροθεραπεία μέχρι την επίδεση μετά από μικροφλεβεκτομές  και τον εμβολισμό ή τη ναρθηκοποίηση φλεβών εσωτερικά της πυέλου. Η ενημέρωση μετά την επέμβαση είναι ιδιαίτερα σημαντική όπως και η ενημέρωση για το πλάνο παρακολούθησης.

Παρακολούθηση

Η παρακολούθηση του ασθενή μετά την επέμβαση έχει την αξία της πρόληψης, ειδικά αν λάβετε υπ’ όψιν ότι οι φλεβικές παθήσεις στα κάτω άκρα έχουν συνήθως γενετικά αίτια. Άλλωστε, η εξέλιξη μιας πάθησης μπορεί να είναι ένδειξη κάποιου άλλου προβλήματος, όπως π.χ. η υποτροπή των κιρσών στα κάτω άκρα – σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα – μπορεί να οδηγήσει στη διάγνωση Συνδρόμου Πυελικής Συμφόρησης.

Το κρίσιμο πρώτο βήμα

Από την πλευρά του ασθενούς, η κρίσιμη παρέμβασή του είναι η επιλογή του ιατρού τον οποίο θα εμπιστευτεί για τη θεραπεία του. Ο ιατρός σας πρέπει να έχει ειδίκευση στις φλεβικές παθήσεις, σωστή εκπαίδευση, εμπειρία, καλά εξοπλισμένο ιατρείο. Δείτε το site του, διαβάστε πού σπούδασε, πού δούλεψε, τι λένε γι’ αυτόν ασθενείς του, με ποιες εταιρείες κι ιδρύματα συνεργάζεται, την ποικιλία των θεραπευτικών επιλογών που μπορεί να εφαρμόσει, τι προτείνει για την πάθησή σας.

Αν κάνει επεμβάσεις με τον ίδιο τρόπο τα τελευταία 10 χρόνια, δεν έχει ενημερωθεί για τις νέες τεχνικές. Ακόμα κι ο χειρισμός της νέας τεχνολογίας στο κινητό ή τον υπολογιστή κάτι λέει για το γιατρό…

Έγκυρη ενημέρωση

Αυτό το άρθρο γράφτηκε με τη συνεργασία του αγγειοχειρουργού Αθανασίου Σιαφάκα, επιστημονικού υπευθύνου του Κέντρου Φλεβικών Παθήσεων VeinCenter.gr

Ο Αθανάσιος Σιάφακας είναι στρατιωτικός Ιατρός, θεωρείται κορυφαίος στην αντιμετώπιση φλεβικών παθήσεων αγγειοχειρουργός στην Ελλάδα, με ειδική εμπειρία στη διάγνωση και την εφαρμογή ελάχιστα επεμβατικών μεθόδων. Ακόμα, είναι ο επίσημος εκπαιδευτής ιατρών διαφόρων ειδικοτήτων (όπως αγγειοχειρουργοί, πλαστικοί, δερματολόγοι) στην εφαρμογή σκληροθεραπείας στην Ελλάδα και την Κύπρο, για λογαριασμό του #1 παγκοσμίως φαρμάκου..

Μάθετε τα πάντα για τις ευρυαγγείες, τους κιρσούς κι όλες τις φλεβικές παθήσεις των κάτω άκρων στο www.veincenter.gr.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η Αγγειοχειρουργική έχει κάνει τεράστιες προόδους τα τελευταία χρόνια στο θέμα της αντιμετώπισης των φλεβικών παθήσεων των κάτω άκρων. Νέες διαγνωστικές μέθοδοι και νέες ενδοφλεβικές επεμβατικές τεχνικές έχουν αλλάξει σχεδόν τα πάντα στην αντιμετώπιση των κιρσών και των άλλων παθήσεων.

Για να εξασφαλίσετε τα πλεονεκτήματα από την πρόοδο της Αγγειοχειρουργικής, πρέπει ο αγγειοχειρουργός σας να έχει ειδική εμπειρία στις σύγχρονες διαγνωστικές μεθόδους και την εφαρμογή των ελάχιστα επεμβατικών ενδοφλεβικών μεθόδων.

Αν ο ιατρός ξέρει, τότε θα σας πει ….

  • Ότι η κατάλληλη στιγμή να αντιμετωπίσετε τους κιρσούς είναι… Αμέσως μόλις το αποφασίσετε.
  • Ότι οι κιρσοί δεν «ωριμάζουν και δεν «ξαναφυτρώνουν»
  • Ότι η κλασική χειρουργική αντιμετώπιση των κιρσών – που προέβλεπε απολίνωση, δηλαδή ξερίζωμα των φλεβών – εφαρμόζεται πλέον πολύ σπάνια και μόνον σε εξαιρετικές περιπτώσεις.
  • Ότι θα διενεργήσει ο ίδιος το απαραίτητο triplex φλεβών ώστε να γίνει ταυτόχρονα η απαραίτητη αιμοδυναμική μελέτη.
  • Ότι το triplex είναι απαραίτητο για να επιλεγεί η κατάλληλη επεμβατική μέθοδος ή ο συνδυασμός διαφόρων μεθόδων μεταξύ τους.
  • Ότι στην επέμβαση γίνεται παρακέντηση κι εισάγεται είτε οπτική ίνα (Laser), είτε καθετήρας (RF- ραδιοσυχνότητες και ατμός – Steam Vein Sclerosis), είτε ειδική συσκευή (Clarivein, Sapheon- Venaseal), είτε ειδικό υγρό ή αφρός (σκληροθεραπεία) που σφραγίζει εσωτερικά τη φλέβα κι έτσι διακόπτουν την κυκλοφορία του αίματος. Ο οργανισμός απορροφά τη φλέβα ενώ το αίμα κυκλοφορεί προς την καρδιά μέσω υγειών φλεβών.
  • Ότι στη μέθοδο των μικροφλεβεκτομών, έχει τεράστια σημασία η σωστή περίδεση της περιοχής της επέμβασης
  • Ότι δεν χρειάζεται γενική αναισθησία ή επισκληρίδιος – ούτε καν μέθη, οι πόνοι είναι αμεληταίοι, δεν χρειάζεται να μείνετε ούτε μία ώρα σε νοσοκομείο, φεύγετε αμέσως μετά την επέμβαση χωρίς πόνους και χωρίς δυσκολία στο περπάτημα.
  • Ότι είναι απαραίτητο το πλάνο παρακολούθησης που έχει ετοιμάσει ειδικά για εσάς.

Ζητήστε  να δείτε φωτογραφίες πριν και μετά την επέμβαση σε περιπτώσεις παρόμοιες με τη δική σας.

Αυτή είναι η έγκυρη κι επιστημονικά τεκμηριωμένη θέση του VeinCenter.gr.

Ο επιστημονικός του υπεύθυνος κ. Αθανάσιος Σιάφακας είναι στρατιωτικός Ιατρός, θεωρείται κορυφαίος στην αντιμετώπιση φλεβικών παθήσεων αγγειοχειρουργός στην Ελλάδα, με ειδική εμπειρία στη διάγνωση και την εφαρμογή ελάχιστα επεμβατικών μεθόδων. Ακόμα, είναι ο επίσημος εκπαιδευτής ιατρών διαφόρων ειδικοτήτων (όπως αγγειοχειρουργοί, πλαστικοί, δερματολόγοι) στην εφαρμογή σκληροθεραπείας στην Ελλάδα και την Κύπρο, για λογαριασμό του #1 παγκοσμίως φαρμάκου.

Σερφάροντας στο διαδίκτυο, ανακαλύπτεις ότι οι κιρσοί φεύγουν με ένα «θαυματουργό» χάπι. Δεν φεύγουν !!!

Μόλις κατανοήσετε τι είναι οι κιρσοί, θα καταλάβετε ότι δεν γίνεται να εξαφανιστούν «μαγικά». Οι κιρσοί είναι τμήματα φλεβών στα οποία το αίμα δεν κυκλοφορεί σωστά και παραμένει. Σκεφτείτε ότι η μόνη ιατρικά αποδεκτή αντιμετώπιση των κιρσών είναι να καταστραφούν οι πάσχουσες φλέβες και η κυκλοφορία του αίματος να γίνεται από άλλες φλέβες.

Γνωρίζοντας αυτά, θα συμφωνήσετε πως απόψεις όπως  “Οι κιρσοί πρέπει να ωριμάσουν” ή ότι “Οι κιρσοί ξαναφυτρώνουν” είναι απολύτως εσφαλμένες.

Κι είναι περισσότερο από προφανές ότι οι κιρσοί ΔΕΝ ΦΕΥΓΟΥΝ με ένα «θαυματουργό» χάπι.

Και τι κάνει κάποιος που έχει πρόβλημα κιρσών ;!

κιρσοίΔεν χάνει χρόνο, γιατί οι κιρσοί στην αρχή είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα, αλλά με τον καιρό επιφέρουν αίσθημα κόπωσης, πόνους, δυσκολία στην κίνηση και μπορεί να καταλήξουν σε επικίνδυνα φλεβικά έλκη.

Είναι χρήσιμο να παίρνει αρχικές πληροφορίες από το διαδίκτυο αρκεί η ενημέρωση να προέρχεται από μία έγκυρη κι αξιόπιστη πηγή. Μετά, επισκέπτεται έναν αγγειοχειρουργό με εξειδίκευση στις φλεβικές παθήσεις για να γίνει ασφαλής και εξατομικευμένη διάγνωση, μετά από λήψη Ιστορικού και κλινική εξέταση (Επισκόπηση – Ψηλάφηση – Ακρόαση). Ακολουθεί triplex φλεβών κι αιμοδυναμικός έλεγχος που είναι απαραίτητος για το σχεδιασμό της θεραπείας …ΑΠΟ ΤΟΝ ΙΔΙΟ ΤΟΝ ΑΓΓΕΙΟΧΕΙΡΟΥΡΓΌ. Ακολουθεί η τεχνικά άρτια επέμβαση  και η απαραίτητη παρακολούθηση.

Βασικές πληροφορίες για τους κιρσούς:

  • 25% των ενήλικων ανδρών και γυναικών στη χώρα μας πάσχει από κιρσούς. Οι κιρσοί είναι φλεβική πάθηση κυρίως των κάτω άκρων – αν και κιρσοί μπορεί να εμφανιστούν και σε άλλα σημεία του σώματος, ακόμα κι εσωτερικά!!!
  • Όποιος έχει πρόβλημα κιρσών, πρέπει να απευθύνεται σε Αγγειοχειρουργό με εξειδίκευση στις φλεβικές παθήσεις, κυρίως γιατί είναι καλά ενημερωμένοι για τις σημαντικές εξελίξεις στην ιατρική αντιμετώπιση των κιρσών.
  • Είναι φλεβική πάθηση, με κληρονομικά αίτια κυρίως.
  • Στην αρχή είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα, αλλά με τον καιρό επιφέρουν αίσθημα κόπωσης, πόνους, δυσκολία στην κίνηση και μπορεί να καταλήξουν σε επικίνδυνα φλεβικά έλκη.
  • Η αντιμετώπισή τους γίνονται εύκολα, ανώδυνα κι αποτελεσματικά.
  • Υπάρχουν πολλές, σίγουρες κι ελάχιστα επεμβατικές μέθοδοι κατά των κιρσών. Laser, ΡΑΔΙΟΣΥΧΝΌΤΗΤΕΣ,  steam, αφρός, μικροφλεβεκτομές είναι κάποιες από αυτές, και συχνά συνδυάζονται μεταξύ τους.
  • Πρέπει πάντα να γίνεται ασφαλής διάγνωση με triplex φλεβών κι αιμοδυναμικό έλεγχος.
  • Η επέμβαση από ειδικευμένο αγγειοχειρουργό με τις σύγχρονες τεχνικές γίνεται χωρίς γενική αναισθησία ή επισκληρίδιο, ούτε καν μέθη.
  • Αμέσως μετά την επέμβαση, ο ασθενής φεύγει περπατώντας, χωρίς πόνους. 
  • Ζητήστε να δείτε φωτογραφίες πριν και μετά την επέμβαση, είναι πολύ εντυπωσιακή η ιατρική κι αισθητική αποκατάσταση του προβλήματος – κι επιπλέον, θα έχετε μια ένδειξη ότι ο αγγειοχειρουργός σας έχει εμπειρία σε ανάλογες επεμβάσεις.

Το τελευταίο ερώτημα είναι: “Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να απαλλαγείτε από τους κιρσούς ;”

Αμέσως μόλις το αποφασίσετε.

Είναι εύκολο, γρήγορο, ανώδυνο, αποτελεσματικό, δεν έχετε κανένα λόγο να το αναβάλετε, έχετε κάθε λόγο να το κάνετε αμέσως.

Ας πούμε ότι έχετε κάποια φλεβική πάθηση, ευρυαγγείες ή κιρσούς, κι αποφασίζετε να την αντιμετωπίσετε. Το πιο σημαντικό πράγμα που έχετε να κάνετε είναι να εμπιστευτείτε τον κατάλληλο ιατρό. Πώς όμως θα κάνετε τη σωστή διάγνωση ?!

Πριν κλείσετε ραντεβού…

Ο ιατρός σας πρέπει να έχει την κατάλληλη ειδικότητα. Αν έχετε ευρυαγγείες, πρέπει να επισκεφθείτε πλαστικό, δερματολόγο ή – ακόμα καλύτερα – αγγειοχειρουργό. Αν έχετε κιρσούς, πρέπει να βρείτε αγγειοχειρουργό.

Ο ιατρός σας πρέπει να έχει ειδίκευση στις φλεβικές παθήσεις, σωστή εκπαίδευση, εμπειρία, καλά εξοπλισμένο ιατρείο. Μπορείτε όλα αυτά να τα μάθετε μέσα από το διαδίκτυο !!! Καλύτερα να έχει δικό του site, έτσι μπορείτε εύκολα να μάθετε πολλά γι’ αυτόν. Αρχίζουμε καλά εάν είναι κατανοητό, με σωστή τακτοποίηση των ενοτήτων, με φωτογραφίες από επεμβάσεις του ιατρού, με καλή αισθητική. Ναι, γιατί η αισθητική είναι βασικός λόγος που θέλετε να αντιμετωπίσετε ευρυαγγείες και κιρσούς.

Ακόμα κι το site δείχνει υπέροχο, μην σηκώνετε ακόμα το τηλέφωνο. Διαβάστε πού σπούδασε, πού δούλεψε, τι εξειδίκευση έχει στις φλεβικές παθήσεις, τι λένε γι’ αυτόν ασθενείς του, με ποιες εταιρείες κι ιδρύματα συνεργάζεται, την ποικιλία των θεραπευτικών επιλογών που μπορεί να εφαρμόσει, τι προτείνει για την πάθησή σας.

Στο πρώτο ραντεβού..

Όλα επηρεάζουν την πρώτη εντύπωση, αλλά υπάρχουν κάποια μικρά αλλά σημαντικά πράγματα.

Αν κάνει επεμβάσεις με τον ίδιο τρόπο τα τελευταία 10 χρόνια, δεν έχει ενημερωθεί για τις νέες τεχνικές. Ακόμα κι ο χειρισμός της νέας τεχνολογίας στο κινητό ή τον υπολογιστή κάτι λέει για το γιατρό…

Πρέπει επίσης να κάνει σωστή διάγνωση. Αυτό σημαίνει λήψη λεπτομερούς ιστορικού και κλινικής εξέτασης

Πρέπει να αφιερώσει χρόνο για να σας εξηγήσει τι, πώς, γιατί και να απαντήσει σε κάθε σας ερώτηση.

Πρέπει να σας δείξει φωτογραφίες από περιπτώσεις που ο ίδιος έχει θεραπεύσει με φωτογραφίες πριν και μετά την επέμβαση. Όσο περισσότερες, τόσο το καλύτερο.

Αν έχετε ευρυαγγείες, πρέπει να επιμείνει να κάνετε triplex πριν ξεκινήσετε τις συνεδρίες. Μόνο έτσι αποκλείεται η περίπτωση να είναι οι ευρυαγγείες ένδειξη κάποιας άλλης φλεβικής πάθησης, μόνο έτσι σχεδιάζεται σωστά η θεραπεία.

Αν σας στείλει οπουδήποτε για triplex, έχουμε θέμα. Το ιδανικό είναι να κάνει ο ίδιος το triplex.

Πρέπει να σας πει ότι οι συνεδρίες σκληροθεραπείας πρέπει να απέχουν χρονικά τουλάχιστον 4-6 εβδομάδες.

Αν έχετε κιρσούς, πρέπει να σας εξηγήσει ότι οι κιρσοί δεν «ωριμάζουν», ότι οι κιρσοί δεν «ξαναφυτρώνουν», να κάνει διάγνωση με triplex, να σας πει για τις διαφορετικές επεμβατικές μεθόδους και ποια ταιριάζει ειδικά στην περίπτωσή σας, να σας εξηγήσει γιατί δεν χρειάζεται να κάνετε γενική αναισθησία, επισκληρίδιο ή μέθη, να σας ενημερώσει ότι μετά την επέμβαση φεύγετε αμέσως, περπατώντας, χωρίς πόνο, να σας ενημερώσει για το πλάνο παρακολούθησης και τη χρησιμότητά του..

Ποια είναι η τέλεια διάγνωση για τον κατάλληλο ιατρό ?!

Αγγειοχειρουργός  με μεγάλη εμπειρία στην εφαρμογή όλων των επεμβατικών μεθόδων, με δικό του ιατρείο, με εξειδίκευση στις φλεβικές παθήσεις των κάτω άκρων, ενημερωμένος για τις σύγχρονες εξελίξεις της αγγειοχειρουργικής, που επιμένει να γίνει triplex και το διενεργεί ο ίδιος, που σας πει ότι η επέμβαση για κιρσούς γίνεται μόνο με τοπική αναισθησία, που θα νιώσετε ότι νοιάζεται να σας ενημερώσει για την πάθησή σας και τις επιλογές σας.

Ακούστε και μια καλή κουβέντα από έναν εξειδικευμένο στις φλεβικές παθήσεις αγγειοχειρουργό. Καλοκαίρι είναι, απολαύστε το χωρίς άγχος και προβλήματα.

Κάθε μέρα, όπου κι αν είστε…

Καλά κάνετε και φοράτε σορτσάκια, ελαφριά φορέματα, σαλβάρια, σε ανοιχτά χρώματα. Έτσι αποφεύγετε τη ζέστη, που προκαλεί διαστολή των φλεβών κι επιδεινώνει τα συμπτώματα στα πόδια από κιρσούς – πόνο, αίσθημα βάρους, αίσθημα καψίματος, κούραση.

Καλά κάνετε κι αποφεύγετε τον ήλιο. Έτσι αποφεύγετε τη ζέστη, τη γήρανση του δέρματος, ακόμα και την εμφάνιση ευρυαγγειών στα πόδια αλλά και το υπόλοιπο σώμα, ακόμα και το πρόσωπο.

Καλά κάνετε και κάνετε κρύα ντους με κάθε ευκαιρία. Ανακουφίζουν από τη ζέστη, διώχνουν τον ιδρώτα, κι είναι η πιο εύκολη. οικονομική κι αποτελεσματική λύση για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της φλεβικής ανεπάρκειας. Ανακούφιση, όχι θεραπεία…

Καλά κάνετε κι αποφεύγετε επιμελώς την έκθεση των ποδιών σας στον ήλιο για 15 ημέρες μετά την τελευταία συνεδρία σκληροθεραπείας – υπάρχει σαφής σχετική Ευρωπαϊκή οδηγία για την αποφυγή υπέρχρωσης του δέρματος.

Τώρα, πάμε παραλία…

Ακόμα κι αν έχετε φλεβικά προβλήματα, μπορείτε να απολαύσετε τη θάλασσα και το κολύμπι. Αρκεί να αποφεύγετε – όπως κι όλοι οι άλλοι – την πολύωρη έκθεση στη ζέστη και την ηλιακή ακτινοβολία.

Όχι απλά το επιτρέπουμε αλλά το συνιστούμε.

Το κολύμπι είναι πολύ καλή γυμναστική για το φλεβικό σύστημα. Τα θαλάσσια μπάνια ανακουφίζουν και τα συμπτώματα της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας – όσο πιο κρύα είναι η θάλασσα, τόσο το καλύτερο.

Καλά κάνετε και βάζετε πάντα αντιηλιακό, κι ακόμα καλύτερο αν επιλέγετε το σωστό δείκτη προστασίας ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Ακόμα κι έτσι, μεταξύ 11 πμ και 4 μμ η ηλιοθεραπεία αντενδείκνυται από το φόβο του καρκίνου του δέρματος.

Αν δεν προλάβατε να αντιμετωπίσετε ευρυαγγείες και κιρσούς πριν το καλοκαίρι, απολαύστε τις διακοπές σας αλλά προγραμματίστε τη θεραπεία μόλις γυρίσετε.

Μπορεί αυτές οι συμβουλές να είναι γραμμένες με χαλαρή, καλοκαιρινή διάθεση, αλλά έχουν απόλυτα έγκυρη ιατρική βάση όπως εγγυάται το Κέντρο Φλεβικών Παθήσεων VeinCenter.gr. 

Η σωστή απάντηση είναι… Τώρα, κατά την διάρκεια του Μαρτίου πρέπει να ξεκινήσει η απολύτως ενδεδειγμένη σκληροθεραπεία, αφού πρώτα γίνει διάγνωση με υπερηχογραφικό έλεγχο triplex ώστε να ερευνηθεί πιθανή φλεβική ανεπάρκεια αλλά και να επιλεγεί η απολύτως κατάλληλη επεμβατική προσέγγιση.

  • Υπάρχει Ευρωπαϊκή Οδηγία που συστήνει να μην υπάρχει έκθεση στον ήλιο για τουλάχιστον 15 ημέρες μετά την τελευταία συνεδρία σκληροθεραπείας.
  • Οι συνεδρίες πρέπει να απέχουν χρονικά μεταξύ τους. Ο βασικός λόγος είναι το γεγονός ότι τα αποτελέσματα της σκληροθεραπείας σε μία περιοχή γίνονται ορατά μετά από μερικές εβδομάδες.

Πρέπει λοιπόν να ξεκινήσετε τώρα, ώστε να έχετε ολοκληρώσει τις συνεδρίες σας έγκαιρα και να μπορείτε να απολαύσετε το ηλιόλουστο ελληνικό καλοκαίρι, χωρίς να προσπαθείτε να κρύψετε τα πόδια σας.

Για να έχετε ολοκληρωμένη εικόνα του ζητήματος των ευρυαγγειών μπορείτε να διαβάσετε παρακάτω…

  • Ευρυαγγείες εμφανίζει το 50% των ενηλίκων, ενώ στις μεγαλύτερες γυναίκες το ποσοστό φθάνει στο εξαιρετικά υψηλό 80%.
  • Οι ευρυαγγείες είναι διατεταμένα αγγεία (φλέβες) του δέρματος. Παλιότερα αναφέρονταν ως “φλεβίτης” ή “φλεβίτιδα”.
  • Οι ευρυαγγείες είναι αισθητικό πρόβλημα, που όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν να αντιμετωπίσουν.
  • Στο 10-15% των περιπτώσεων, οι ευρυαγγείες υποκρύπτουν σοβαρότερη φλεβική ανεπάρκεια.
  • Στην εγκυμοσύνη, οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν ευρυαγγείες.
  • Η κληρονομικότητα, οι ορμόνες για τις γυναίκες και διάφορες παθήσεις είναι αίτια εμφάνισης ευρυαγγειών.
  • Η σκληροθεραπεία είναι η απολύτως ενδεδειγμένη μέθοδος αντιμετώπισης των ευρυαγγειών.
  • Πρέπει πάντα να προηγείται διάγνωση με υπερηχογραφικό έλεγχο triplex ώστε να ερευνηθεί πιθανή φλεβική ανεπάρκεια αλλά και να επιλεγεί η απολύτως κατάλληλη επεμβατική προσέγγιση.
  • Στην επέμβαση γίνεται έγχυση ειδικών σκληρυντικών ουσιών με αποτέλεσμα οι πάσχουσες φλέβες να μετατρέπονται σε ινώδεις χορδές.
  • Η επίδραση των σημερινών φαρμάκων είναι άμεση. Μπορεί να παρατηρήσουμε την ευρυαγγεία να εξαφανίζεται μπροστά στα μάτια μας, αλλά το συνολικό αποτέλεσμα της διαδικασίας γίνεται αντιληπτό μετά από 4 ως 6 εβδομάδες.
  • Το μέγεθος, το πλήθος αλλά και η ανταπόκριση στη θεραπεία των ευρυαγγειών καθορίζουν και τον αριθμό των συνεδριών που θα απαιτηθούν.
  • Ζητήστε  να δείτε φωτογραφίες πριν και μετά τη θεραπεία – είναι πραγματικά εντυπωσιακό το αποτέλεσμα που εξασφαλίζει η σύγχρονη ιατρική επιστήμη.

Το VEIΝCENTER, είναι το απολύτως εξειδικευμένο στην αντιμετώπιση φλεβικών παθήσεων κέντρο στην Ελλάδα. Κεντρικό πρόσωπο είναι ο Δρ Αθανάσιος Σιαφάκας, που θεωρείται κορυφαίος στην αντιμετώπιση φλεβικών παθήσεων αγγειοχειρουργός στην Ελλάδα, με ειδική εμπειρία στη διάγνωση και την εφαρμογή ελάχιστα επεμβατικών μεθόδων. Ακόμα, είναι ο επίσημος εκπαιδευτής ιατρών διαφόρων ειδικοτήτων στην εφαρμογή σκληροθεραπειών στην Ελλάδα και την Κύπρο.

Ήρθε το καλοκαίρι, άνοιξε ο καιρός και μας δίνει την δυνατότητα να ασχοληθούμε με πολλές δραστηριότητες, οι οποίες βοηθούν πολύ, όποιον υποφέρει από κιρσούς αλλά και όσους θέλουν να βελτιώσουν την αντοχή αλλά και γενικά την υγεία τους.

Συγκεκριμένα 4 από αυτές, που θα δούμε παρακάτω, βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων των κιρσών αλλά και στο να μην χειροτερέψουν.

Περπάτημα

Είτε κάνετε πεζοπορεία στο βουνό, περπατάτε στην παραλία ή στη γειτονιά σας, το περπάτημα είναι μία πολύ καλή άσκηση για όποιον υποφέρει από κιρσούς. Το περπάτημα γυμνάζει τις γάμπες και διευκολύνει τις φλέβες στο κάτω μέρος του ποδιού να στείλουν το αίμα πίσω στην καρδιά. Δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις και μπορούν να το απολάυσουν όλοι, χωρίς να χρειάζεται καλή φυσική κατάσταση.

Ποδηλασία

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική περίοδος για να εξερευνήσετε την γειτονιά σας και τις γύρω περιοχές με το ποδήλατο. Η ποδηλασία είναι επίσης μία πολύ καλή μορφή άσκησης που δεν επιβαρύνει τις αρθρώσεις, γυμνάζει τις γάμπες και βοηθά τα άτομα με κιρσούς, ειδικά αν βρείτε και μερικές ανηφόρες στη διαδρομή σας. Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε το αυτοκίνητο με το ποδήλατο, για τις διαδρομές που κάνετε κοντά στο σπίτι.

Κολύμπι

Ως άσκηση χαμηλής έντασης, με εξαιρετικά αερόβια οφέλη, τίποτα δεν ξεπερνά το κολύμπι. Το κολύμπι είναι πολύ δημοφιλές το καλοκαίρι, καθώς είναι η εποχή της παραλίας, αλλά και ένας τρόπος για να δροσιστούμε από την ζέστη. Άν δεν είστε τύπος της παραλίας, τότε μπορείτε να εγγραφείτε σε προγράμματα γυμναστικής σε πισίνα, που βοηθούν όπως τα παραπάνω τις γάμπες και κατ’ επέκταση το πρόβλημα των κιρσών.

Yoga

Οι στάσεις που παίρνουμε κάνοντας yoga, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να βελτιώσουμε την κυκλοφορία του αίματος και να μειώσουμε τα συμπτώματα των κιρσών. Οι καλύτερες ασκήσεις είναι αυτές που σηκώνουμε τα πόδια πάνω από την καρδιά, καθυστώντας πιο εύκολη την κυκλοφορία στις φλέβες. Το καλοκαίρι, με την συμμετοχή σε μαθήματα yoga που γίνονται σε εξωτερικούς χώρους, μπορείτε να απολαύσετε τον καθαρό αέρα και την λιακάδα καθώς γυμνάζεστε.

1) Αποφύγετε την παρατεταμένη ορθοστασία.

Το να στέκεσαι όρθιος για πολύ ώρα, αυξάνει την πίεση στις φλέβες των ποδιών. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η πίεση αποδυναμώνει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

  • Δεδομένου ότι η παρατεταμένη ορθοστασία είναι σχεδόν αναπόφευκτη σε ορισμένες θέσεις εργασίας, μειώστε την βλάβη μετατοπίζοντας τη θέση σας όσο το δυνατόν συχνότερα. Προσπαθήστε να περπατάτε τουλάχιστον κάθε 30 λεπτά.

Να κάθεστε σωστά

2) Να κάθεστε σωστά.

Καθίστε με ίσια την πλάτη και να μην σταυρώνετε τα πόδια σας. Η καλή στάση του σώματος βελτιώνει την κυκλοφορία, ενώ τα σταυρωμένα πόδια μπορούν να περιορίσουν τη ροή του αίματος προς και από τα πόδια.

  • Αποφεύγετε να κάθεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα χωρίς διακοπή. Σηκωθείτε κάθε μισή ώρα για να τεντώσετε τα πόδια σας και να περπατήσετε λίγο.

Κρατήστε τα πόδια σας ψηλά, όταν είναι δυνατό

3) Κρατήστε τα πόδια σας ψηλά, όταν είναι δυνατό.

Βάλτε τα πόδια σας ψηλά και χαλαρώστε, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης κιρσών. Προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας πάνω από την καρδιά σας για 15 λεπτά, 3-4 φορές την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας και τη μείωση της πίεσης.

  • Όταν είναι δυνατό, κρατήστε τα πόδια σας ψηλά όταν κάθεστε ή κοιμάστε.

Αλλάξτε την γκαρνταρόμπα σας

4) Αλλάξτε την γκαρνταρόμπα σας.

Βελτιώστε την κυκλοφορία στο κάτω μέρος του σώματος σας, αποφεύγοντας τα εφαρμοστά ρούχα. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα γύρω από τη μέση, τα πόδια και τη βουβωνική χώρα σας.

  • Φορέστε άνετα, χαμηλοτάκουνα παπούτσια αντί για ψηλά τακούνια. Τα χαμηλοτάκουνα παπούτσια, μπορεί να βοηθήσουν τις γάμπες σας να τονοθούν, το οποία θα βοηθήσει την κίνηση του αίματος εύκολα μέσα στις φλέβες σας.

Να φοράτε κάλτσες συμπίεσης

5) Να φοράτε κάλτσες συμπίεσης.

Αν αναπτύσετε κιρσούς, δοκιμάστε να χρησιμοποιείσετε τακτικά κάλτσες συμπίεσης. Μπορούν να αγοραστούν σε καταστήματα ιατρικού εξοπλισμού ή φαρμακεία και έρχονται σε μια ποικιλία από διαφορετικές συμπιέσεις. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από την αγορά.

  • Χρησιμοποιήστε μια μεζούρα για να μετρήσετε τα πόδια σας, ώστε να πάρετε το σωστό μέγεθος.

1) Γνωρίστε τους παράγοντες κινδύνου.

Μερικοί άνθρωποι είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη των κιρσών από τους άλλους. Γνωρίζοντας τους παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη κιρσών θα σας βοηθήσει να επιλέξετε υγιείς συνήθειες του τρόπου ζωής. Εάν έχετε πολλούς παράγοντες κινδύνου, είναι μια καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το πώς να διαχειριστείτε τον κίνδυνο.

  • Ηλικία
  • Φύλο
  • Γενετική
  • Παχυσαρκία
  • Έλλειψη κίνησης
  • Τραυματισμός στα πόδια

2) Διατηρήστε ένα υγιές βάρος

Το υπερβολικό βάρος θα θέσει υπερβολική πίεση στα πόδια σας και το κυκλοφορικό σύστημα. Αν είστε υπέρβαροι, χάνοντας βάρος θα μειωθεί αυτή η πίεση, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο των κιρσών.

3) Αναπτύξτε υγιείς διατροφικές συνήθειες

Αποφύγετε τροφές που περιέχουν πολλές θερμίδες και λίγα θρεπτικά συστατικά. Υιοθετίστε μία διατροφή υψηλή σε φυτικές ίνες, η οποία χαμηλώνει την χολυστερίνη και την πίεση του αίματος. Αποφύγετε και το πολύ αλάτι όταν αυτό είναι δυνατό.

Να ασκείστε τακτικά

4) Να ασκείστε τακτικά

Το περπάτημα και το τζόκινγκ βελτιώνουν την κυκλοφορία στα πόδια, και η ομαλή κυκλοφορία βοηθά να αποκρούσει την ανάπτυξη και την επιδείνωση των κιρσών. Η άσκηση μειώνει επίσης τη συνολική υψηλή πίεση του αίματος και ενισχύει ολόκληρο το κυκλοφορικό σας σύστημα.

Σταματήστε το κάπνισμα

5) Σταματήστε το κάπνισμα

Το κάπνισμα συμβάλλει σε πολλά προβλήματα υγείας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η υψηλή πίεση του αίματος που σχετίζεται με το κάπνισμα βοηθά επίσης στην ανάπτυξη κυρσών!

Αποφύγετε την λήψη χαπιών αντισύλληψης που περιέχουν υψηλές ποσότητες οιστρογόνων

6) Αποφύγετε την λήψη χαπιών αντισύλληψης που περιέχουν υψηλές ποσότητες οιστρογόνων

Η μακροχρόνια χρήση των αντισυλλιπτικών χαπιών που περιέχουν υψηλά επίπεδα οιστρογόνων και της προγεστερόνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.

7) Μείνετε μακριά από τον ήλιο

Σε κάποιους ανθρώπους η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει κυρσούς. Επίσης αυξάνει την πιθανότητα πρόκλησης καρκίνου του δέρματος.

Πηγή